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COACH SPORTIF & PERSONAL TRAINER

Le coach (entraîneur) Chargé d’établir le plan des entraînements, le coach prépare physiquement, techniquement et mentalement un sportif professionnel ou amateur (combattant, kickboxeur, boxeur, athlète, tennisman), ou une équipe de sportifs (équipe de football, de rugby, de basket-ball…) Véritable soutien psychologique du sportif, l’entraîneur nouvelle génération est capable de gérer …

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LE SPORT UNIVERSITAIRE

Le sport à l’université : la filière UFR STAPS A la fin du cycle d’enseignement secondaire, chaque étudiant souhaitant rejoindre le secteur du sport peut s’orienter vers une formation privée ou publique dans le domaine du sport Pour que l’étudiant puisse faire de sa discipline sportive favorite une véritable profession, …

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PHYSIOLOGIE DU SPORT

La physiologie est l’étude du fonctionnement et des interactions des organismes vivants (organes, tissus, organisés cellulaires) avec leur environnement. La physiologie du sport étudie plus particulièrement l’adaptation du corps à l’exercice, les aspects de la nutrition du sportif ainsi que les fonctions motrices du corps humain dites de locomotion. L’étude …

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PRÉPARATION PHYSIQUE PROFESSIONNELLE POUR SPORTS INDIVIDUELS ET COLLECTIFS

Préparation physique sports individuels L’évolution des exigences pour atteindre le haut niveau de performance en préparation physique et entraînement est en constante augmentation. Le sportif qui souhaite atteindre ses objectifs, ne peut aujourd’hui faire l’économie d’un staff formé et compétent utilisant les dernières technologies comme nos logiciels de gestion des sportifs et solution …

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LOGICIEL POUR L’ENTRAINEMENT DES SPORTIFS

L’ entraineur de sport Passionné par sa discipline sportive (en général il l’a pratiquée), l’entraîneur et/ou préparateur physique, coach 3.0 Spécialiste Performance, modélise, évalue, fixe le programme (planification, programme de musculation, programme énergétique) en amont des événements sportifs (en fonction de l’observation des résultats précédents et des objectifs fixés) et …

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PRÉPARATEUR PHYSIQUE

Le préparateur physique L’entraîneur ou le coach préparent les sportifs physiquement, techniquement et mentalement. Cependant si le personal trainer peut s’occuper à part entière d’un sportif de manière individuelle, l’entraîneur d’une équipe de sport (équipe de football, équipes nationales fédérales, rugby, basket-ball… ), si il n’a pas la compétence dans …

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ALIMENTATION ET NUTRITION DU SPORTIF

Les performances sportives passent par une alimentation saine et un programme de nutrition adapté La nutrition du sportif L’étude de la physiologie du sportif nous permet d’appréhender toutes les problématiques relatives à l’absorption de nourriture. Ainsi, l’alimentation du sportif dépend de l’objectif souhaité (prise de poids d’un boxeur, augmentation du …

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MÉDECIN DU SPORT ET LOGICIEL APPLICATION DE MÉDECINE SPORTIVE

Le médecin du sport est un médecin généraliste ayant suivi une formation de spécialisation sportive lui permettant d’appréhender les aspects médicaux liés à la pratique du sport. Sa connaissance approfondie du corps humain et à l’exercice (adaptation du corps à l’effort, métabolisme énergétique, conséquences du surentraînement, fatigue musculaire, récupération, dopage, …

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PROGRAMMES DE MUSCULATION ET PROGRAMMES DE FITNESS

Programme de musculation Quel que soit l’objectif de la musculation, culturisme, power lifting, cross fit, la pratique nécessite un programme de musculation spécifique à chacun, mêlant des exercices de cardio-training et spécifique au travail en force ou en vitesse .Les spécialistes IFDIS ont conçu des applications et logiciels de préparation physique …

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ÉDUCATION PHYSIQUE ET SPORTIVE : CURSUS ET OUTILS PÉDAGOGIQUES

Le professeur d’EPS Le métier de professeur d’éducation physique et sportive Le professeur d’éducation physique et sportive (EPS) est un enseignant chargé d’enseigner le sport dans les établissements scolaires du secondaire et les universités en fonction d’un programme défini par le ministère des sports (s’il enseigne une seule discipline) ou …

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ÉDUCATEUR SPORTIF : DEVENIR ÉDUCATEUR SPORTIF

L’ éducateur sportif Généralement les éducateurs sportifs s’occupent des sportifs préparant les compétitions sportives C’est un métier regroupant plusieurs disciplines en fonction de la spécialisation. Souvent indépendant, l’éducateur enseigne à des sportifs ou des étudiants  en club pour les disciplines qu’il maitrise et gère parfois l’entraînement de sportifs confirmés. Le …

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PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL

Formation football : carrière footballeur professionnel Les joueurs de football les plus prometteurs, techniquement ou physiquement, sont détectés dès le plus jeune âge pour intégrer des centres de formation ou des clubs de foot qui ont la charge de les préparer au métier de footballeur. Les jeunes amateurs de foot …

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FORMATION À LA MUSCULATION AUX FILIÈRES ÉNERGÉTIQUES, CARDIO TRAINING ET AU FITNESS

Formation musculation Pour pouvoir élaborer des programmes de musculation, le préparateur physique, l’entraîneur, l’éducateur sportif ou le coach, ont besoin d’outils tels qu’une application sportive permettant d’élaborer des séances de musculation, ainsi qu’un logiciel doté d’une bibliographie de physiologie du sport complète. Pour appréhender toutes les difficultés du développement musculaire …

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