PILOTAGE ET SUIVI DE L’ENTRAINEMENT, ANALYSE ET INTERPRÉTATION DES DATA EN CELLULE PERFORMANCE – 15 h
Objectifs du module
- Paramétrer avec précision les indicateurs data des suivis physiques, techniques et psychologiques du sportif
- Maîtriser le pilotage et le suivi de l’entraînement par une interprétation juste des retours de séance afin de prévenir les blessures et le surentraînement
- Définir des groupes d’entrainement à thèmes
- Organiser les interactions entre les membres du staff de la cellule performance pour générer réactivité et proactivité au bénéfice du sportif
Contenu
Acquisition des compétences :
- Analyser les retours de séance effectués par les sportifs en fonction des items
- Être capable de synthétiser plusieurs variables statistiques utiles à la performance pour une aide à la décision fiable
- Comparer les données des sportifs lors des comités de selection
- Contrôler et réajuster les charges d’entrainement des séances musculaires, énergétiques et spécifiques
- Piloter et réajuster la planification cible quotidiennement
- Identifier les facteurs de surentraînement émergeants
- Prévenir les blessures
- Organiser les séances d’entrainement par groupe cible
- Savoir communiquer en interne : relation entraîneur/sportif
Outils
Inclus dans le module :
- Logiciel EKYNO et/ou OPTITRAINER permettant l’élaboration des indicateurs data individualisés et l’extraction des données statistiques de l’entrainement
