UE 6

PILOTAGE ET SUIVI DE L’ENTRAINEMENT, ANALYSE ET INTERPRÉTATION DES DATA EN CELLULE PERFORMANCE – 15 h

Objectifs du module

  • Paramétrer avec précision les indicateurs data des suivis physiques, techniques et psychologiques du sportif
  • Maîtriser le pilotage et le suivi de l’entraînement par une interprétation juste des retours de séance afin de prévenir les blessures et le surentraînement
  • Définir des groupes d’entrainement à thèmes
  • Organiser les interactions entre les membres du staff de la cellule performance pour générer réactivité et proactivité au bénéfice du sportif

Contenu

Acquisition des compétences :

  • Analyser les retours de séance effectués par les sportifs en fonction des items
  • Être capable de synthétiser plusieurs variables statistiques utiles à la performance pour une aide à la décision fiable
  • Comparer les données des sportifs lors des comités de selection
  • Contrôler et réajuster les charges d’entrainement des séances musculaires, énergétiques et spécifiques
  • Piloter et réajuster la planification cible quotidiennement
  • Identifier les facteurs de surentraînement émergeants
  • Prévenir les blessures 
  • Organiser les séances d’entrainement par groupe cible
  • Savoir communiquer en interne : relation entraîneur/sportif

Outils

Inclus dans le module :

  • Logiciel EKYNO et/ou OPTITRAINER permettant l’élaboration des indicateurs data individualisés et l’extraction des données statistiques de l’entrainement 

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